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排卵日

妊活グッズ・アプリ

妊活アプリおすすめ7選!排卵日予測から基礎体温管理まで

基礎体温の記録、排卵日の予測、生理周期の管理。妊活中に把握すべき情報は多いですが、これらを手帳やノートで管理するのはなかなか大変です。そこで活用したいのが妊活アプリです。スマホひとつで基礎体温のグラフ化、排卵日の自動予測、体調メモの記録がで...
妊活の基礎知識

排卵日はいつ?4つの予測方法を精度別に比較|自分でできるやり方

妊活を始めたら最初にぶつかるのが「排卵日はいつなのか」という疑問です。「生理の14日前」という情報を目にしたことがある方も多いと思いますが、これだけでは正確な予測は難しいのが実情です。排卵日の予測は、複数の方法を組み合わせることで精度が大き...